甲魚

請問:肝臟不好.如何保養肝臟?

請問:肝臟不好.如何保養肝臟?請問:肝臟不好.如何保養肝臟?請問:肝臟不好.如何保養肝臟?
應該有些問題需要去追根究底請先評估一下健康四大要素1.是否有均衡的營養人體60兆細胞所需的營養素至少要46種但是經過研究若是想吃到46種養素必須吃上100種以上的食物才有可能若以正常現代人飲食目前平均每天只能吃到35種營養素但是若是不偏食的人可以隔天吃到不同的35種時則結論是可以接受但是若是偏食的就遭糕了因為這樣就會使細胞長時間沒有吃到46種則體內疾病就有可能慢慢形成等到知道時已經是癌症或是會產生疼痛的疾病了2.適度的運動每週至少3次每次約20~30分鐘使自己有流汗即可增加新陳代謝率3.充足的休息人的肝臟休息時間在晚上11點開始還有其他內臟休息的時間在晚上所以若是沒有PM11~AM7的睡眠則內臟的修復功能會減低則疾病找上門的機率會上升4.保持愉快心情現今社會生活緊張導致內分泌失調才會有很多屬於內分泌疾病與免疫系統等很奇怪的病症出現所以心情愉快絕對是健康處方的1/4結論:若是您沒把握吃到46種營養素絕對不要自己猜自己缺什麼營養素因為你不可能知道你缺的是什麼所以往往吃的太偏門而使單獨幾種營養素過多

這也不是我們細胞要的建議可以找一種東西:活在地球上7億年的生物經日本人研究且已經讓日本人吃40年以上的動物那就是 甲魚日本人在40年前發現中國人的本草綱目中記載甲魚可以治療非常多疾病(尤其是肝病及肺病)所以日本人拿去化驗發現甲魚中含有人體最需要的45種以上營養素包含不飽和脂肪酸(人體無法自行製造)...等完全符合西醫的提升免疫系統理論所以日本人最流行的營養食品就是LIFE(甲魚做的)而日本人買的甲魚就是由台灣出口(加捷科技養殖)已經養殖甲魚40餘年的加捷科技公司(股票上櫃公司4109)在出口30年後

於十年前與日本合作在高雄美濃設廠開始製造甲魚精-p(方便食用

隨時可以補充)造福了很多人(因為日本賣的很貴)可以上網了解http://www.chiajei.com.tw/另外有一位臺大醫院教授

也長期在服用甲魚精可以參閱台大教授所寫的書---金石堂有賣慈悲心健康情---作者 洪慶章教授(目前還在台大看門診) 參考資料 慈悲心健康情---作者 洪慶章教授
我都吃螺旋藻朲保養也因為曾經肝炎發作過

差點把我嚇死現在每天都會定期吃來做排毒效果很好
你好..肝 要保養 就是要早睡早起.但現代人.很難做到 .像我本身有B肝.醫生叫我要養生.早睡.但...... 我媽幾年前..叫我每天要吃.宏星養肝丸(老牌子.我媽說的)我現在也每天都有吃..也定期做B肝檢查.醫生還說我很聽話.B肝都控制很好..其實我才沒有早睡早起呢.我都吃我媽買的.宏星養肝丸(純中藥的ㄛ)可以吃保養~~很好ㄛ

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甲魚
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405122018036如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！